外国媒体：研究表明，饮用绿茶很长时间以来改善认知效果

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根据7月31日的Effie新闻报道，参考新闻网络在8月27日报道，PENSA的一项研究表明，健康习惯（例如，均衡饮食，运动，认知训练）以及绿茶中的表格式腹部（EGCG）的戏剧性可以显着降低痴呆症的风险。该研究发表在《阿尔茨海默氏症杂志》杂志上。它是由巴塞罗那的海洋医院和复活节基金会Aragari的子公司Beta Brain Research Center共同执行的。在包括绿茶成分的摄入量的研究中遵循完整干预方案的志愿者的认知能力是其他群体的4.5倍，而DIT的风险降低了近25％，这会发展为阿尔茨海默氏病。这是招募临床试验129年龄在60至80岁之间具有正常认知功能的eers。也没有被诊断出患有阿尔茨海默氏症的人的分解，但BUTP考虑了高风险的人，他们符合“主观认知认知障碍”的标准。对照组（III组）。同时，接受干预但接受安慰剂的参与者中有27％。他的研究完成了，调查人员重新评估了参与者的状态，并根据干预计划找到了接受EGC的人。具有G的人具有更永久的认知改善效果。 （张魏尤翻译）（审计：ou yunhai）
舒适和危险吗？收集耳朵时要小心
外听管软骨分布在蒽腺体中，可连续分泌蒽，因此在外听管的皮肤表面形成薄膜，以保护皮肤免受外听管的影响。如果您遇到严重的瘙痒，流水，脓，出血，疼痛，听觉损失或听觉噪音，则应该去医院，并用专用工具将其删除。不要用棉签摆脱自己。不要捡起耳波，将其深入将其推入外部听觉通道。
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研究结果：维持水合可以减轻身体压力
一项研究表明维持水合是降低体内应力水平的关键。研究人员发现，与有足够饮用水的人相比，血液中每天饮用水平的人的皮质醇应激激素水平更高。研究人员使用尿液和血液样本监测了两组实验参与者的体内水状态7天，然后邀请他们参加实验室进行压力测试。团队是参与者的两个小组都说他们并不渴，但他们说他们参与了少喝水。
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